Сравнить продукты Шербет и Сапота
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +152.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +53.8% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
Содержит больше КалийКалий | +372.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +457.1% |
Содержит больше МедьМедь | +660.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1754.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +71.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +107.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +21000% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2173% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3030.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.72mg | 54% |
Витамин C | 2.3mg | 23mg | 23% |
Медь | 0.028mg | 0.213mg | 21% |
Клетчатка | 1.3g | 5.4g | 16% |
Витамин E | 0.01mg | 2.11mg | 14% |
Калий | 96mg | 454mg | 11% |
Фруктоза | 7.66g | 10% | |
Витамин B3 | 0.063mg | 1.432mg | 9% |
Марганец | 0.011mg | 0.204mg | 8% |
Железо | 0.14mg | 0.78mg | 8% |
Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
Насыщенные жиры | 1.16g | 0.169g | 5% |
Кальций | 54mg | 18mg | 4% |
Селен | 1.5µg | 3% | |
Витамин B5 | 0.224mg | 0.397mg | 3% |
Крахмал | 6.33g | 3% | |
Цинк | 0.48mg | 0.19mg | 3% |
Фосфор | 40mg | 26mg | 2% |
Натрий | 46mg | 7mg | 2% |
Жиры | 2g | 0.46g | 2% |
Витамин B9 | 4µg | 7µg | 1% |
Холин | 7.7mg | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0.102g | 1% |
Калорийность | 144kcal | 124kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.013mg | 1% |
Витамин B2 | 0.097mg | 0.116mg | 1% |
Витамин A | 12µg | 7µg | 1% |
Магний | 8mg | 11mg | 1% |
Углеводы | 30.4g | 32.1g | 1% |
Белки | 1.1g | 1.45g | 1% |
Чистые углеводы | 29.1g | 26.7g | N/A |
Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
Сахар | 24.32g | 20.14g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.097g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0% | |
Треонин | 0.085mg | 0% | |
Изолейцин | 0.061mg | 0% | |
Лейцин | 0.073mg | 0% | |
Лизин | 0.073mg | 0% | |
Метионин | 0.024mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
Валин | 0.073mg | 0% | |
Гистидин | 0.049mg | 0% | |
0.082g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +334.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +31.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~32.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +419.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.3% |