Сравнить продукты Шербет и Сгущённое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +86.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше КальцийКальций | +425.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +286.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +532.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +886.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +516.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +234.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +238.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1057.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
8.7 г
Углеводы:
54.4 г
Вода:
27.16 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +143.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +619.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +357.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.486 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.427 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.337 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +357.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фосфор | 40mg | 253mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.416mg | 25% |
| Селен | 1.5µg | 14.8µg | 24% |
| Кальций | 54mg | 284mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 5.486g | 20% |
| Холин | 7.7mg | 89.1mg | 15% |
| Белки | 1.1g | 7.91g | 14% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0.44µg | 13% |
| Холестерин | 1mg | 34mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 0.75mg | 11% |
| Жиры | 2g | 8.7g | 10% |
| Калорийность | 144kcal | 321kcal | 9% |
| Углеводы | 30.4g | 54.4g | 8% |
| Калий | 96mg | 371mg | 8% |
| Витамин A | 12µg | 74µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.09mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 2.427g | 5% |
| Натрий | 46mg | 127mg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 0.94mg | 4% |
| Магний | 8mg | 26mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.051mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 11µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.337g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Медь | 0.028mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.16mg | 1% |
| Железо | 0.14mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин C | 2.3mg | 2.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 29.1g | 54.4g | N/A |
| Сахар | 24.32g | 54.4g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0.006mg | 0% |
| Триптофан | 0.112mg | 0% | |
| Треонин | 0.357mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.479mg | 0% | |
| Лейцин | 0.775mg | 0% | |
| Лизин | 0.627mg | 0% | |
| Метионин | 0.198mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.382mg | 0% | |
| Валин | 0.529mg | 0% | |
| Гистидин | 0.214mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
26%
Итоговая оценка минералов
9%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шербет содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шербет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шербет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шербет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.326g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шербет ниже (Разница - 2)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сгущённое молоко дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сгущённое молоко более богат микроэлементом витамины