Сравнить продукты Шербет и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3725% |
| Содержит больше КальцийКальций | +351.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +2493.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9685.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +7042.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +954.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1652.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2459.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +158.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4006.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +782.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2373.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.028mg | 2mg | 219% |
| Железо | 0.14mg | 13.7mg | 170% |
| Марганец | 0.011mg | 3.8mg | 165% |
| Белки | 1.1g | 49.2g | 96% |
| Фосфор | 40mg | 701mg | 94% |
| Витамин B9 | 4µg | 303µg | 75% |
| Магний | 8mg | 306mg | 71% |
| Калий | 96mg | 2490mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.691mg | 55% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.569mg | 42% |
| Цинк | 0.48mg | 5.06mg | 42% |
| Витамин B5 | 0.224mg | 1.976mg | 35% |
| Кальций | 54mg | 244mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.063mg | 2.587mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.251mg | 12% |
| Калорийность | 144kcal | 337kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 1.045g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.16g | 0.268g | 4% |
| Селен | 1.5µg | 3.3µg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Натрий | 46mg | 3mg | 2% |
| Углеводы | 30.4g | 35.89g | 2% |
| Жиры | 2g | 2.39g | 1% |
| Витамин A | 12µg | 2µg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 29.1g | 35.89g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0.409g | 0% |
| Триптофан | 0.653mg | 0% | |
| Треонин | 1.952mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.18mg | 0% | |
| Лейцин | 3.66mg | 0% | |
| Лизин | 2.991mg | 0% | |
| Метионин | 0.606mg | 0% | |
| Фенилаланин | 2.346mg | 0% | |
| Валин | 2.243mg | 0% | |
| Гистидин | 1.212mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
30.4 г
Вода:
66.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ВодаВода | +852.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4372.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1295% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1206.3% |
