Сравнить продукты Шея (мясо) и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +155.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +231.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1131.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +793.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1196.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12916.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +319.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.03µg | 0µg | 126% |
| Медь | 0.077mg | 0.998mg | 102% |
| Клетчатка | 0g | 18.6g | 74% |
| Натрий | 71mg | 1745mg | 73% |
| Марганец | 0.012mg | 1.562mg | 67% |
| Железо | 2.45mg | 7.8mg | 67% |
| Магний | 22mg | 271mg | 59% |
| Витамин B9 | 6µg | 219µg | 53% |
| Цинк | 8.68mg | 3.4mg | 48% |
| Селен | 27.5µg | 8.3µg | 35% |
| Насыщенные жиры | 8.66g | 1.084g | 34% |
| Холестерин | 87mg | 4mg | 28% |
| Фосфор | 193mg | 385mg | 27% |
| Жиры | 19.64g | 3.25g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.457g | 0.532g | 22% |
| Витамин B3 | 4.663mg | 1.472mg | 20% |
| Калий | 325mg | 1000mg | 20% |
| Углеводы | 0g | 59.87g | 20% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.277mg | 18% |
| Холин | 79mg | 0.4mg | 14% |
| Кальций | 16mg | 143mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.373mg | 0.285mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.191mg | 0.258mg | 5% |
| Калорийность | 277kcal | 371kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.752mg | 0.917mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 1.148g | 2% |
| Белки | 24.98g | 25.56g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин A | 7µg | 13µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 41.27g | N/A |
| Витамин E | 0.1mg | 0.05mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.287g | N/A | |
| Триптофан | 0.281mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 1.099mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 1.062mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 2.009mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 2.184mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.709mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 1.129mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.809mg | 0.715mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +504.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1482.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4793.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1677.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.7% |
