Сравнить продукты Шитаки и Ананас
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +29.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +758.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +5600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +303% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +578.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +675.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +604.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +426.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 47.8mg | 53% | |
| Марганец | 0.23mg | 0.927mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.213mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 0.5mg | 21% |
| Фосфор | 112mg | 8mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.112mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.032mg | 14% |
| Селен | 5.7µg | 0.1µg | 10% |
| Цинк | 1.03mg | 0.12mg | 8% |
| Калий | 304mg | 109mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.079mg | 5% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.4g | 4% |
| Медь | 0.142mg | 0.11mg | 4% |
| Белки | 2.24g | 0.54g | 3% |
| Фруктоза | 0g | 2.12g | 3% |
| Углеводы | 6.79g | 13.12g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Железо | 0.41mg | 0.29mg | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Калорийность | 34kcal | 50kcal | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 18µg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Жиры | 0.49g | 0.12g | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Кальций | 2mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 11.72g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 9.85g | N/A |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.024mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +314.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +308.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +236.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +37.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
