Сравнить продукты Шитаки и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МагнийМагний | +660% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7300% |
| Содержит больше КалийКалий | +562.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1802.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +162.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +769.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +54.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2086.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +124.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +736.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +715.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 231% | |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 0.293mg | 2.45mg | 166% |
| Клетчатка | 2.5g | 27.2g | 99% |
| Железо | 0.41mg | 7.8mg | 92% |
| Витамин C | 76.4mg | 85% | |
| Марганец | 0.23mg | 2mg | 77% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 56% | |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.919mg | 54% |
| Калий | 304mg | 2014mg | 50% |
| Магний | 20mg | 152mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 30% | |
| Витамин B3 | 3.877mg | 8.701mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.328mg | 26% |
| Медь | 0.142mg | 0.373mg | 26% |
| Фосфор | 112mg | 293mg | 26% |
| Жиры | 0.49g | 17.27g | 26% |
| Витамин B9 | 13µg | 106µg | 23% |
| Белки | 2.24g | 12.01g | 20% |
| Углеводы | 6.79g | 56.63g | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 15% | |
| Кальций | 2mg | 148mg | 15% |
| Калорийность | 34kcal | 318kcal | 14% |
| Цинк | 1.03mg | 2.48mg | 13% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 7% | |
| Селен | 5.7µg | 8.8µg | 6% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Натрий | 9mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +1014.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +436.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3424.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +734% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +716.2% |
