Сравнить продукты Шитаки и киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +635.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +768% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1037% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +719.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +92.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 92.7mg | 103% | |
| Витамин K | 40.3µg | 34% | |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.183mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 0.341mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.063mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.025mg | 15% |
| Фосфор | 112mg | 34mg | 11% |
| Витамин E | 1.46mg | 10% | |
| Селен | 5.7µg | 0.2µg | 10% |
| Цинк | 1.03mg | 0.14mg | 8% |
| Марганец | 0.23mg | 0.098mg | 6% |
| Фруктоза | 0g | 4.35g | 5% |
| Углеводы | 6.79g | 14.66g | 3% |
| Кальций | 2mg | 34mg | 3% |
| Витамин B9 | 13µg | 25µg | 3% |
| Белки | 2.24g | 1.14g | 2% |
| Витамин D | 18 IU | 0 IU | 2% |
| Клетчатка | 2.5g | 3g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 2% | |
| Калорийность | 34kcal | 61kcal | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Железо | 0.41mg | 0.31mg | 1% |
| Медь | 0.142mg | 0.13mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.027mg | 1% |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Жиры | 0.49g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 11.66g | N/A |
| Калий | 304mg | 312mg | 0% |
| Сахар | 2.38g | 8.99g | N/A |
| Натрий | 9mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +96.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +115.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.52g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.07g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +72.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
