Сравнить продукты Шитаки и Суккоташ
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +346.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +31% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +199.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +164.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1071.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1286.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +207.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.128mg | 27% |
| Марганец | 0.23mg | 0.688mg | 20% |
| Железо | 0.41mg | 1.83mg | 18% |
| Витамин C | 15.1mg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.208mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 1.587mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.13mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.082mg | 10% |
| Селен | 5.7µg | 0.6µg | 9% |
| Витамин B9 | 13µg | 40µg | 7% |
| Магний | 20mg | 48mg | 7% |
| Белки | 2.24g | 5.03g | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 3.8g | 5% |
| Медь | 0.142mg | 0.186mg | 5% |
| Углеводы | 6.79g | 19.59g | 4% |
| Цинк | 1.03mg | 0.61mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 3% | |
| Калорийность | 34kcal | 99kcal | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Калий | 304mg | 369mg | 2% |
| Кальций | 2mg | 18mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин A | 15µg | 2% | |
| Жиры | 0.49g | 1.02g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.29g | 15.79g | N/A |
| Сахар | 2.38g | N/A | |
| Фосфор | 112mg | 113mg | 0% |
| Натрий | 9mg | 4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.056mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.209mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.284mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.443mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.295mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.068mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.243mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.306mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +124.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.3% |
