Сравнить продукты Шитаки и Курага
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
| Содержит больше СеленСелен | +159.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2650% |
| Содержит больше КалийКалий | +282.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +548.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +141.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +193.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 4.33mg | 29% | |
| Железо | 0.41mg | 2.66mg | 28% |
| Калий | 304mg | 1162mg | 25% |
| Медь | 0.142mg | 0.343mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.516mg | 20% |
| Витамин A | 180µg | 20% | |
| Клетчатка | 2.5g | 7.3g | 19% |
| Углеводы | 6.79g | 62.64g | 19% |
| Фруктоза | 0g | 12.47g | 16% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.143mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.074mg | 11% |
| Калорийность | 34kcal | 241kcal | 10% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 2.589mg | 8% |
| Селен | 5.7µg | 2.2µg | 6% |
| Цинк | 1.03mg | 0.39mg | 6% |
| Фосфор | 112mg | 71mg | 6% |
| Кальций | 2mg | 55mg | 5% |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Витамин K | 3.1µg | 3% | |
| Магний | 20mg | 32mg | 3% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Белки | 2.24g | 3.39g | 2% |
| Витамин B9 | 13µg | 10µg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 1% | |
| Жиры | 0.49g | 0.51g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 55.34g | N/A |
| Сахар | 2.38g | 53.44g | N/A |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Натрий | 9mg | 10mg | 0% |
| Марганец | 0.23mg | 0.235mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.015mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.016mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.189mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.083mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.145mg | 0.078mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.047mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +190.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +822.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.51g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1289.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
