Сравнить продукты Шитаки и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +368.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1040% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +66421.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +520% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +423.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.23mg | 153mg | 6642% |
| Витамин B5 | 1.5mg | 0.15mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.293mg | 0.056mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.035mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.877mg | 1.85mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 13% | |
| Фосфор | 112mg | 39mg | 10% |
| Селен | 5.7µg | 0.5µg | 9% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Цинк | 1.03mg | 0.22mg | 7% |
| Медь | 0.142mg | 0.079mg | 7% |
| Белки | 2.24g | 0.96g | 3% |
| Железо | 0.41mg | 0.62mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 3% | |
| Витамин E | 0.38mg | 3% | |
| Витамин B9 | 13µg | 7µg | 2% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.9g | 2% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.044mg | 2% |
| Жиры | 0.49g | 1.02g | 1% |
| Кальций | 2mg | 7mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1% | |
| Калий | 304mg | 268mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин A | 6µg | 1% | |
| Калорийность | 34kcal | 32kcal | 0% |
| Углеводы | 6.79g | 5.84g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.29g | 3.94g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 2.38g | 3.93g | N/A |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.189mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.033mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.111mg | 0% | |
| Валин | 0.145mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +108.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.63g
