Сравнить продукты Шоколад и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1360% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12% |
| Содержит больше КалийКалий | +343.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +573.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5357.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +926.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1032.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +926% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +370.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +382.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 8mg | 373mg | 122% |
| Медь | 1.028mg | 2mg | 108% |
| Железо | 8.02mg | 1.19mg | 85% |
| Насыщенные жиры | 18.519g | 3.267g | 69% |
| Марганец | 1.419mg | 0.026mg | 61% |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Селен | 3µg | 30.8µg | 51% |
| Витамин B12 | 0.23µg | 1.11µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.513mg | 36% |
| Жиры | 31.28g | 10.61g | 32% |
| Магний | 146mg | 10mg | 32% |
| Клетчатка | 7g | 0g | 28% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 1.398mg | 22% |
| Калорийность | 546kcal | 155kcal | 20% |
| Углеводы | 61.17g | 1.12g | 20% |
| Витамин A | 2µg | 149µg | 16% |
| Белки | 4.88g | 12.58g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.54g | 4.077g | 14% |
| Калий | 559mg | 126mg | 13% |
| Витамин B9 | 44µg | 11% | |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Кофеин | 43mg | 0mg | 11% |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Цинк | 2.01mg | 1.05mg | 9% |
| Витамин K | 8.1µg | 0.3µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.121mg | 6% |
| Фосфор | 206mg | 172mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.725mg | 0.064mg | 4% |
| Натрий | 24mg | 124mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.025mg | 0.066mg | 3% |
| Витамин E | 0.54mg | 1.03mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.092g | 1.414g | 2% |
| Кальций | 56mg | 50mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.17g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 47.9g | 1.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.153mg | 0% | |
| Треонин | 0.604mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
| Лейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.904mg | 0% | |
| Метионин | 0.392mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5361.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +157.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +7592.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.5% |
