Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шоколадное молоко и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Шоколадное молоко vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 34% 15% 9% 22% 11% 43% 7.8% 10% 10%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КальцийКальций +1020%
Содержит больше КалийКалий +68.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +14.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +355.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +1342.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.8%
Содержит больше СеленСелен +375%
Содержит больше МедьМедь +21.5%
Содержит больше МарганецМарганец +888.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 9% 1.4% 20% 9.3% 37% 2.3% 18% 9.2% 41% 0.75% 3.8% 9.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2600%
Содержит больше Витамин EВитамин E +600%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +752.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +217.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше ХолинХолин +608.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +866.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +29.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +49.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +32.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +60%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное молоко Кисло-сладкий соус DV% diff.
Марганец 0.077mg 0.761mg 30%
Витамин B12 0.33µg 0µg 14%
Натрий 60mg 371mg 14%
Фосфор 101mg 7mg 13%
Витамин B2 0.162mg 0.019mg 11%
Насыщенные жиры 2.104g 0g 10%
Кальций 112mg 10mg 10%
Витамин C 0.9mg 8.7mg 9%
Углеводы 10.34g 38.22g 9%
Витамин D 1.3µg 0µg 7%
Витамин D 51IU 0IU 6%
Белки 3.17g 0.27g 6%
Жиры 3.39g 0.02g 5%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Витамин B5 0.295mg 0.093mg 4%
Калорийность 83kcal 150kcal 3%
Холин 17mg 2.4mg 3%
Селен 1.9µg 0.4µg 3%
Витамин A 27µg 1µg 3%
Цинк 0.41mg 0.09mg 3%
Клетчатка 0.8g 0.1g 3%
Калий 167mg 99mg 2%
Медь 0.065mg 0.079mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.99g 0g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.124g 0g 1%
Витамин B9 5µg 8µg 1%
Магний 13mg 8mg 1%
Витамин B6 0.04mg 0.053mg 1%
Витамин B1 0.037mg 0.048mg 1%
Чистые углеводы 9.54g 38.12g N/A
Железо 0.24mg 0.21mg 0%
Сахар 9.54g 18.75g N/A
Витамин E 0.07mg 0.01mg 0%
Витамин B3 0.125mg 0.187mg 0%
Витамин K 0.3µg 0.2µg 0%
Триптофан 0.041mg 0%
Треонин 0.135mg 0%
Изолейцин 0.164mg 0%
Лейцин 0.3mg 0%
Лизин 0.265mg 0%
Метионин 0.083mg 0%
Фенилаланин 0.164mg 0%
Валин 0.208mg 0%
Гистидин 0.096mg 0%
Кофеин 1mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 10% 82%
Белки: 3.17 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 10.34 г
Вода: 82.3 г
Другое: 0.8 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +1074.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +16850%
Содержит больше ВодаВода +36.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +269.6%
Содержит больше ДругоеДругое +52.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170879/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.