Шоколадное молоко или миндальное молоко - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +485.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +910% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +244.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +883.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +59.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3914.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.07mg | 2.81mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Фосфор | 101mg | 10mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.104g | 0g | 10% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.047mg | 9% |
| Кальций | 112mg | 197mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.03mg | 5% |
| Белки | 3.17g | 0.59g | 5% |
| Медь | 0.065mg | 0.029mg | 4% |
| Жиры | 3.39g | 1.1g | 4% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Калорийность | 83kcal | 15kcal | 3% |
| Холин | 17mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.07mg | 3% |
| Селен | 1.9µg | 0.2µg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Калий | 167mg | 67mg | 3% |
| Углеводы | 10.34g | 0.58g | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин A | 27µg | 43µg | 2% |
| Витамин D | 1.3µg | 1µg | 2% |
| Марганец | 0.077mg | 0.042mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.236g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.99g | 0.708g | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1µg | 1% |
| Витамин D | 51IU | 42IU | 1% |
| Магний | 13mg | 7mg | 1% |
| Железо | 0.24mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.54g | 0.58g | N/A |
| Сахар | 9.54g | 0g | N/A |
| Натрий | 60mg | 71mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.125mg | 0.075mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.135mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.164mg | 0% | |
| Лейцин | 0.3mg | 0% | |
| Лизин | 0.265mg | 0% | |
| Метионин | 0.083mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.164mg | 0% | |
| Валин | 0.208mg | 0% | |
| Гистидин | 0.096mg | 0% | |
| Кофеин | 1mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.59 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
0.58 г
Вода:
97.05 г
Другое:
0.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +437.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +208.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1682.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.236 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.3% |
