Сравнить продукты Шоколадный торт и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +22.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +190.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +103.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +263.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +494.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1053.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +274% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +975.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +222.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 1.137mg | 13.112mg | 75% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 12.535g | 65% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Марганец | 0.28mg | 1.665mg | 60% |
| Жиры | 15.1g | 51.36g | 56% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 25.941g | 50% |
| Белки | 5.3g | 22.21g | 34% |
| Фосфор | 106mg | 335mg | 33% |
| Магний | 32mg | 168mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.441mg | 31% |
| Медь | 0.207mg | 0.422mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 10.325g | 22% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 1.137mg | 17% |
| Цинк | 0.69mg | 2.51mg | 17% |
| Витамин B9 | 27µg | 87µg | 15% |
| Клетчатка | 1.6g | 5g | 14% |
| Селен | 11.9µg | 4.1µg | 14% |
| Натрий | 315mg | 17mg | 13% |
| Калий | 140mg | 558mg | 12% |
| Холин | 128.4mg | 63mg | 12% |
| Калорийность | 371kcal | 598kcal | 11% |
| Углеводы | 53.4g | 22.31g | 10% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.192mg | 2% |
| Железо | 1.61mg | 1.74mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.15mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Кальций | 60mg | 49mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +139.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1883.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +319.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +329.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +354% |
