Сравнить продукты Шоколадный торт и Голубые сыры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +39.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +419.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3011.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +780% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +285.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +265.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +386.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +733.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +468.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +304.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +662.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 18.669g | 60% |
| Кальций | 60mg | 528mg | 47% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.22µg | 44% |
| Фосфор | 106mg | 387mg | 40% |
| Натрий | 315mg | 1146mg | 36% |
| Белки | 5.3g | 21.4g | 32% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 1.729mg | 29% |
| Витамин A | 198µg | 22% | |
| Холин | 128.4mg | 15.4mg | 21% |
| Жиры | 15.1g | 28.74g | 21% |
| Медь | 0.207mg | 0.04mg | 19% |
| Цинк | 0.69mg | 2.66mg | 18% |
| Углеводы | 53.4g | 2.34g | 17% |
| Железо | 1.61mg | 0.31mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.382mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.8g | 13% |
| Марганец | 0.28mg | 0.009mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.166mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.029mg | 9% |
| Холестерин | 58mg | 75mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Селен | 11.9µg | 14.5µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 7.778g | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Калий | 140mg | 256mg | 3% |
| Витамин D | 21IU | 3% | |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Витамин B9 | 27µg | 36µg | 2% |
| Магний | 32mg | 23mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калорийность | 371kcal | 353kcal | 1% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 1.016mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 2.34g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.312mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.785mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 1.124mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 1.919mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 1.852mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.584mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 1.087mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 1.556mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.758mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
21.4 г
Жиры:
28.74 г
Углеводы:
2.34 г
Вода:
42.41 г
Другое:
5.11 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2182.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +303.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +183.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +245.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.8% |
