Сравнить продукты Шоколадный торт и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +35.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1338.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +384.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +259.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +149.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +38100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +331.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +665.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5875.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +292.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 231% | |
| Витамин E | 29.83mg | 199% | |
| Витамин B6 | 0.041mg | 2.45mg | 185% |
| Клетчатка | 1.6g | 27.2g | 102% |
| Витамин C | 0.2mg | 76.4mg | 85% |
| Железо | 1.61mg | 7.8mg | 77% |
| Марганец | 0.28mg | 2mg | 75% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 140mg | 2014mg | 55% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.919mg | 54% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 8.701mg | 47% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 8.37g | 37% |
| Магний | 32mg | 152mg | 29% |
| Фосфор | 106mg | 293mg | 27% |
| Витамин B9 | 27µg | 106µg | 20% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Медь | 0.207mg | 0.373mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.328mg | 16% |
| Цинк | 0.69mg | 2.48mg | 16% |
| Холин | 128.4mg | 51.5mg | 14% |
| Белки | 5.3g | 12.01g | 13% |
| Натрий | 315mg | 30mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 3.26g | 10% |
| Кальций | 60mg | 148mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 2.75g | 8% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Селен | 11.9µg | 8.8µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 6% | |
| Калорийность | 371kcal | 318kcal | 3% |
| Жиры | 15.1g | 17.27g | 3% |
| Углеводы | 53.4g | 56.63g | 1% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.202mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.24mg | 0% | |
| Лейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лизин | 0.268mg | 0% | |
| Метионин | 0.116mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0% | |
| Валин | 0.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.12mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +203.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +126.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +235.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~56.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +119.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.2% |
