Сравнить продукты Шоколадный торт и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +176% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +374.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +60.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +678.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +193.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 58mg | 140mg | 27% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 9.151g | 17% |
| Витамин A | 140µg | 16% | |
| Медь | 0.207mg | 0.075mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.47µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.879g | 13% |
| Железо | 1.61mg | 0.55mg | 13% |
| Углеводы | 53.4g | 16.07g | 12% |
| Натрий | 315mg | 38mg | 12% |
| Марганец | 0.28mg | 0.059mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.045mg | 8% |
| Селен | 11.9µg | 7.4µg | 8% |
| Калорийность | 371kcal | 225kcal | 7% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 0.146mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.533mg | 5% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.6g | 4% |
| Кальций | 60mg | 96mg | 4% |
| Витамин B9 | 27µg | 15µg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 5.027g | 3% |
| Фосфор | 106mg | 117mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Белки | 5.3g | 4.14g | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.205mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.058mg | 1% |
| Жиры | 15.1g | 16g | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 15.47g | N/A |
| Калий | 140mg | 143mg | 0% |
| Сахар | 14.81g | N/A | |
| Цинк | 0.69mg | 0.64mg | 0% |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.202mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.24mg | 0% | |
| Лейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лизин | 0.268mg | 0% | |
| Метионин | 0.116mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0% | |
| Валин | 0.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.12mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
4.14 г
Жиры:
16 г
Углеводы:
16.07 г
Вода:
62.94 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +158% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.151 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.879 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +20.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.1% |
