Сравнить продукты Шоколадный торт и Мята
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +305% |
| Содержит больше КалийКалий | +306.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +215.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +15800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.61mg | 5.08mg | 43% |
| Марганец | 0.28mg | 1.176mg | 39% |
| Витамин C | 0.2mg | 31.8mg | 35% |
| Клетчатка | 1.6g | 8g | 26% |
| Витамин A | 212µg | 24% | |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 0.246g | 24% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Жиры | 15.1g | 0.94g | 22% |
| Витамин B9 | 27µg | 114µg | 22% |
| Селен | 11.9µg | 22% | |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Кальций | 60mg | 243mg | 18% |
| Калорийность | 371kcal | 70kcal | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 0.508g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.033g | 15% |
| Медь | 0.207mg | 0.329mg | 14% |
| Углеводы | 53.4g | 14.89g | 13% |
| Калий | 140mg | 569mg | 13% |
| Натрий | 315mg | 31mg | 12% |
| Магний | 32mg | 80mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.129mg | 7% |
| Фосфор | 106mg | 73mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.082mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.266mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 1.706mg | 4% |
| Цинк | 0.69mg | 1.11mg | 4% |
| Белки | 5.3g | 3.75g | 3% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.338mg | 1% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 6.89g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0.058mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.154mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.281mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 0.161mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.053mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.191mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.075mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
3.75 г
Жиры:
0.94 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
78.65 г
Другое:
1.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1506.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +222.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.246 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.508 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +443.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
