Сравнить продукты Шоколадный торт и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+340.7%
Содержит
больше
Кальций
+1001.7%
Содержит
больше
Железо
+338.5%
Содержит
больше
Магний
+321.9%
Содержит
больше
Калий
+645.7%
Содержит
меньше
Натрий
-75.6%
Содержит
больше
Цинк
+46.4%
Содержит
больше
Медь
+167.1%
Содержит
больше
Марганец
+951.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 113
Содержит
больше
Селен
+340.7%
Содержит
больше
Кальций
+1001.7%
Содержит
больше
Железо
+338.5%
Содержит
больше
Магний
+321.9%
Содержит
больше
Калий
+645.7%
Содержит
меньше
Натрий
-75.6%
Содержит
больше
Цинк
+46.4%
Содержит
больше
Медь
+167.1%
Содержит
больше
Марганец
+951.1%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 113
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+39.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+238.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+285.7%
Содержит
больше
Витамин C
+19500%
Содержит
больше
Витамин B3
+151.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+412.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+39.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+238.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+285.7%
Содержит
больше
Витамин C
+19500%
Содержит
больше
Витамин B3
+151.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+412.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+73.8%
Содержит
больше
Вода
+188.4%
Содержит
больше
Белки
+14.9%
Содержит
больше
Углеводы
+35.1%
Содержит
больше
Другое
+157.8%
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Содержит
больше
Жиры
+73.8%
Содержит
больше
Вода
+188.4%
Содержит
больше
Белки
+14.9%
Содержит
больше
Углеводы
+35.1%
Содержит
больше
Другое
+157.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+815%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+17%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53%
Насыщенные жиры:
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
2.761 г
Насыщенные жиры:
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
2.36 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+815%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+17%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-53%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 51.8g | 50.52g |
|
|
| Белки | 5.3g | 6.09g |
|
| Жиры | 15.1g | 8.69g |
|
| Углеводы | 53.4g | 72.12g |
|
| Калорийность | 371kcal | 263kcal |
|
| Клетчатка | 1.6g | 21.6g |
|
| Кальций | 60mg | 661mg |
|
| Железо | 1.61mg | 7.06mg |
|
| Магний | 32mg | 135mg |
|
| Фосфор | 106mg | 113mg |
|
| Калий | 140mg | 1044mg |
|
| Натрий | 315mg | 77mg |
|
| Цинк | 0.69mg | 1.01mg |
|
| Медь | 0.207mg | 0.553mg |
|
| Марганец | 0.28mg | 2.943mg |
|
| Селен | 11.9µg | 2.7µg |
|
| Витамин A | 140IU | 540IU |
|
| Витамин A, RAE | 27µg |
|
|
| Витамин C | 0.2mg | 39.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.101mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.063mg |
|
| Витамин B3 | 1.137mg | 2.86mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.21mg |
|
| Витамин B9, общий | 27µg | 36µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.068mg |
|
|
| Треонин | 0.202mg |
|
|
| Изолейцин | 0.24mg |
|
|
| Лейцин | 0.407mg |
|
|
| Лизин | 0.268mg |
|
|
| Метионин | 0.116mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.265mg |
|
|
| Валин | 0.283mg |
|
|
| Гистидин | 0.12mg |
|
|
| Холестерин | 58mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.43g | 2.55g |
|
| 0.005g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.66g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 2.36g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
28%
Итоговая оценка минералов
39%
132%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 238mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 58mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.88g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах