Сравнить продукты Шоколадный торт и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +324.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +80.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +249.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +163% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +432.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +295.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1019.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +850% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 315mg | 1740mg | 62% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 1.52µg | 57% |
| Селен | 11.9µg | 31.3µg | 35% |
| Белки | 5.3g | 21.85g | 33% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.459mg | 32% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 6.053mg | 31% |
| Марганец | 0.28mg | 0.978mg | 30% |
| Цинк | 0.69mg | 2.93mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.367mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 1.201mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 9.316g | 18% |
| Медь | 0.207mg | 0.357mg | 17% |
| Жиры | 15.1g | 25.9g | 17% |
| Углеводы | 53.4g | 2.4g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 11.127g | 13% |
| Фосфор | 106mg | 191mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.357mg | 11% |
| Холестерин | 58mg | 89mg | 10% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B9 | 27µg | 3µg | 6% |
| Холин | 128.4mg | 93.5mg | 6% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Калий | 140mg | 316mg | 5% |
| Кальций | 60mg | 15mg | 5% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 2.529g | 2% |
| Калорийность | 371kcal | 336kcal | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Железо | 1.61mg | 1.56mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.359mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2125% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.529 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.529g
