Сравнить продукты Шоколадный торт и Соевый жмых
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +260.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +856.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +306.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1678.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +866.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +561.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +390.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +550% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1287.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1022.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.207mg | 2mg | 199% |
| Марганец | 0.28mg | 3.8mg | 153% |
| Железо | 1.61mg | 13.7mg | 151% |
| Белки | 5.3g | 49.2g | 88% |
| Фосфор | 106mg | 701mg | 85% |
| Витамин B9 | 27µg | 303µg | 69% |
| Калий | 140mg | 2490mg | 69% |
| Магний | 32mg | 306mg | 65% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.691mg | 46% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.569mg | 41% |
| Цинк | 0.69mg | 5.06mg | 40% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 1.976mg | 33% |
| Холин | 128.4mg | 23% | |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 0.268g | 23% |
| Жиры | 15.1g | 2.39g | 20% |
| Холестерин | 58mg | 0mg | 19% |
| Кальций | 60mg | 244mg | 18% |
| Селен | 11.9µg | 3.3µg | 16% |
| Натрий | 315mg | 3mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 0.409g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 1.045g | 11% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 2.587mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Углеводы | 53.4g | 35.89g | 6% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.251mg | 3% |
| Калорийность | 371kcal | 337kcal | 2% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 35.89g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.653mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 1.952mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 2.18mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 3.66mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 2.991mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.606mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 2.346mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 2.243mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 1.212mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
49.2 г
Жиры:
2.39 г
Углеводы:
35.89 г
Вода:
6.94 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +531.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +48.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +251.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +828.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +210% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.268 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.409 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.045 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1376.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +164.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
