Сравнить продукты Шоколадный торт и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +45.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +361.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +62.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +590% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +324.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +102.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +89.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +320.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +843.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +237.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.387mg | 27% |
| Белки | 5.3g | 18.56g | 27% |
| Фосфор | 106mg | 277mg | 24% |
| Витамин B3 | 1.137mg | 4.779mg | 23% |
| Натрий | 315mg | 799mg | 21% |
| Медь | 0.207mg | 0.03mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 5.43g | 1.596g | 17% |
| Углеводы | 53.4g | 2.23g | 17% |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.54µg | 16% |
| Жиры | 15.1g | 5.73g | 14% |
| Калорийность | 371kcal | 135kcal | 12% |
| Холин | 128.4mg | 67.8mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.761g | 1.089g | 11% |
| Холестерин | 58mg | 88mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 2.333g | 9% |
| Марганец | 0.28mg | 0.066mg | 9% |
| Селен | 11.9µg | 16.7µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.726mg | 8% |
| Железо | 1.61mg | 0.99mg | 8% |
| Витамин B9 | 27µg | 4µg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Цинк | 0.69mg | 1.37mg | 6% |
| Кальций | 60mg | 13mg | 5% |
| Калий | 140mg | 284mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.141mg | 0.1mg | 3% |
| Магний | 32mg | 22mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 51.8g | 2.23g | N/A |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.213mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.068mg | 0.2mg | 0% |
| Треонин | 0.202mg | 0.452mg | 0% |
| Изолейцин | 0.24mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.407mg | 1.56mg | 0% |
| Лизин | 0.268mg | 1.857mg | 0% |
| Метионин | 0.116mg | 0.552mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.265mg | 0.763mg | 0% |
| Валин | 0.283mg | 0.847mg | 0% |
| Гистидин | 0.12mg | 0.68mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2294.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +189.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +158.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +153.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.6% |
