Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Шпецле и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Шпецле vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 3.6% 3.4% 23% 33% 18% 33% 22% 41% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +376.2%
Содержит больше КальцийКальций +6008.3%
Содержит больше КалийКалий +1050%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7816.7%
Содержит больше МедьМедь +240.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +269.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +415.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.2%
Одинаковое количество вещества Селен ~25.9µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 2% 3.4% 0% 7.5% 4.6% 7.5% 16% 11% 11% 0% 5.3% 14%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2064.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +8026.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +13485%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +8578.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +308.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +310.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +514.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~23.2mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шпецле Детская еда DV% diff.
Железо 0.6mg 47.5mg 586%
Витамин B3 0.4mg 34.714mg 214%
Витамин B2 0.02mg 2.717mg 207%
Витамин B1 0.03mg 2.438mg 201%
Кальций 12mg 733mg 72%
Фосфор 76mg 392mg 45%
Медь 0.098mg 0.334mg 26%
Клетчатка 1.2g 7.5g 25%
Витамин E 0.17mg 3.68mg 23%
Магний 21mg 100mg 19%
Витамин B5 0.263mg 1.074mg 16%
Углеводы 25.16g 73.4g 16%
Цинк 0.65mg 2.4mg 16%
Белки 4.54g 12.2g 15%
Марганец 0.315mg 14%
Калорийность 138kcal 379kcal 12%
Калий 38mg 437mg 12%
Витамин B6 0.046mg 0.189mg 11%
Холестерин 29mg 0mg 10%
Витамин B9 7µg 43µg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.552g 1.697g 8%
Натрий 165mg 3mg 7%
Селен 23.9µg 25.9µg 4%
Жиры 2.07g 4.4g 4%
Витамин B12 0.09µg 0µg 4%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.581g 1.206g 2%
Насыщенные жиры 0.419g 0.769g 2%
Витамин K 0µg 1.5µg 1%
Витамин A 6µg 1µg 1%
Чистые углеводы 23.96g 65.9g N/A
Сахар 0.4g 0.87g N/A
Транс-жиры 0.029g N/A
Холин 25.7mg 23.2mg 0%
Триптофан 0.043mg 0.158mg 0%
Треонин 0.138mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.19mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.365mg 1.041mg 0%
Лизин 0.137mg 0.404mg 0%
Метионин 0.086mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.24mg 0.672mg 0%
Валин 0.22mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.121mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 2% 25% 68%
Белки: 4.54 г
Жиры: 2.07 г
Углеводы: 25.16 г
Вода: 67.73 г
Другое: 0.5 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +910.9%
Содержит больше БелкиБелки +168.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +112.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +191.7%
Содержит больше ДругоеДругое +560%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
27% 37% 36%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.419 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.581 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.552 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -45.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +107.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +207.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шпецле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169762/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.