Сравнить продукты Шпецле и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +660% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +303.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1891.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +281.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +874.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +295.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +417.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +595% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 165mg | 2348mg | 95% |
| Селен | 23.9µg | 1.2µg | 41% |
| Медь | 0.098mg | 0.374mg | 31% |
| Витамин K | 0µg | 24.6µg | 21% |
| Железо | 0.6mg | 1.67mg | 13% |
| Марганец | 0.315mg | 0.078mg | 10% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.139mg | 9% |
| Фосфор | 76mg | 10mg | 9% |
| Клетчатка | 1.2g | 3.2g | 8% |
| Углеводы | 25.16g | 4.89g | 7% |
| Калорийность | 138kcal | 23kcal | 6% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.88mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 23µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Белки | 4.54g | 2.36g | 4% |
| Холин | 25.7mg | 6.5mg | 3% |
| Магний | 21mg | 33mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 40mg | 3% |
| Цинк | 0.65mg | 0.32mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.304g | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.652mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.023mg | 2% |
| Жиры | 2.07g | 0.86g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0.233g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.063g | 1% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.018mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 1.69g | N/A |
| Калий | 38mg | 40mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0.41g | N/A |
| Витамин A | 6µg | 7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +414.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1508% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +822.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.4% |
