Сравнить продукты Шпецле и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +69.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше КалийКалий | +650% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
Содержит больше МедьМедь | +155.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +53.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +93.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +488.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +366.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1150% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +160.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +344.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
Содержит больше ХолинХолин | +152.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 4.54g | 16.4g | 24% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.25mg | 18% |
Селен | 23.9µg | 14.1µg | 18% |
Медь | 0.098mg | 0.25mg | 17% |
Марганец | 0.315mg | 14% | |
Витамин B12 | 0.09µg | 0.4µg | 13% |
Железо | 0.6mg | 1.5mg | 11% |
Фосфор | 76mg | 147mg | 10% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.14mg | 9% |
Углеводы | 25.16g | 0g | 8% |
Холин | 25.7mg | 65mg | 7% |
Холестерин | 29mg | 50mg | 7% |
Калий | 38mg | 285mg | 7% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.12mg | 6% |
Витамин E | 0.17mg | 1mg | 6% |
Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
Витамин B5 | 0.263mg | 5% | |
Натрий | 165mg | 58mg | 5% |
Витамин B3 | 0.4mg | 1.2mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.102g | 3% |
Калорийность | 138kcal | 73kcal | 3% |
Жиры | 2.07g | 0.3g | 3% |
Цинк | 0.65mg | 1mg | 3% |
Витамин B9 | 7µg | 15µg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.419g | 0.076g | 2% |
Витамин A | 6µg | 15µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0.053g | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Витамин D | 8IU | 1% | |
Кальций | 12mg | 18mg | 1% |
Чистые углеводы | 23.96g | 0g | N/A |
Магний | 21mg | 20mg | 0% |
Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
Триптофан | 0.043mg | 0% | |
Треонин | 0.138mg | 0% | |
Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
Лейцин | 0.365mg | 0% | |
Лизин | 0.137mg | 0% | |
Метионин | 0.086mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
Валин | 0.22mg | 0% | |
Гистидин | 0.121mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +590% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +261.2% |
Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +996.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +441.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |