Сравнить продукты Шпецле и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +816.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +308.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16583.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1395% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +356.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10344.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +438.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +82.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2017.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4307.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +52.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 9.4µg | 388% |
| Витамин A | 6µg | 1001µg | 111% |
| Жиры | 2.07g | 43.84g | 64% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 14.45g | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 25.61g | 63% |
| Железо | 0.6mg | 5.5mg | 61% |
| Холестерин | 29mg | 150mg | 40% |
| Селен | 23.9µg | 44µg | 37% |
| Медь | 0.098mg | 0.4mg | 34% |
| Натрий | 165mg | 697mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.299mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 1.2mg | 19% |
| Фосфор | 76mg | 200mg | 18% |
| Калорийность | 138kcal | 462kcal | 16% |
| Белки | 4.54g | 11.4g | 14% |
| Витамин B9 | 7µg | 60µg | 13% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.51mg | 13% |
| Марганец | 0.315mg | 0.12mg | 8% |
| Углеводы | 25.16g | 4.67g | 7% |
| Кальций | 12mg | 70mg | 6% |
| Холин | 25.7mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.088mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Калий | 38mg | 138mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0.84g | 2% |
| Магний | 21mg | 13mg | 2% |
| Цинк | 0.65mg | 0.92mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 4.67g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
137%
Итоговая оценка минералов
32%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шпецле содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 121mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шпецле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 532mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шпецле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.031g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна