Сравнить продукты Шпецле и Чёрная икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +530% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1328.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +376.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1880% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +368.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +174.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4416.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1011.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1230.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +595.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +22122.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +614.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1810.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.09µg | 20µg | 830% |
| Холестерин | 29mg | 588mg | 186% |
| Железо | 0.6mg | 11.88mg | 141% |
| Холин | 25.7mg | 490.9mg | 85% |
| Селен | 23.9µg | 65.5µg | 76% |
| Магний | 21mg | 300mg | 66% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 3.5mg | 65% |
| Натрий | 165mg | 1500mg | 58% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.62mg | 46% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 7.405g | 46% |
| Фосфор | 76mg | 356mg | 40% |
| Белки | 4.54g | 24.6g | 40% |
| Витамин A | 6µg | 271µg | 29% |
| Кальций | 12mg | 275mg | 26% |
| Жиры | 2.07g | 17.9g | 24% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.32mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 4.06g | 17% |
| Витамин D | 117IU | 15% | |
| Витамин D | 2.9µg | 15% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.19mg | 13% |
| Марганец | 0.315mg | 0.05mg | 12% |
| Витамин B9 | 7µg | 50µg | 11% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.89mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 4.631g | 10% |
| Углеводы | 25.16g | 4g | 7% |
| Калорийность | 138kcal | 264kcal | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Калий | 38mg | 181mg | 4% |
| Цинк | 0.65mg | 0.95mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.6µg | 1% |
| Медь | 0.098mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 4g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.029g | N/A | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 1.263mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 1.035mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 2.133mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 1.834mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.646mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 1.071mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 1.263mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0.649mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 2.741g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 3.8g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.229g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
24.6 г
Жиры:
17.9 г
Углеводы:
4 г
Вода:
47.5 г
Другое:
6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +529% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +441.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +764.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1100% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.631 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.405 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +697.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1241.5% |
