Сравнить продукты Шпецле и Яблочный уксус
Сравнить
Чем отличаются продукты шпецле и яблочный уксус?
- Шпецле превосходит яблочный уксус по содержанию селена, меди, фосфора, цинка и витамина B5.
- Шпецле покрывает вашу дневную потребность в селене на 43% больше, чем яблочный уксус.
Noodles, egg, cooked, unenriched, with added salt и Vinegar, cider были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +1125% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +850% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +23800% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.9µg | 0.1µg | 43% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Фосфор | 76mg | 8mg | 10% |
| Медь | 0.098mg | 0.008mg | 10% |
| Белки | 4.54g | 0g | 9% |
| Углеводы | 25.16g | 0.93g | 8% |
| Натрий | 165mg | 5mg | 7% |
| Калорийность | 138kcal | 21kcal | 6% |
| Цинк | 0.65mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.263mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Железо | 0.6mg | 0.2mg | 5% |
| Холин | 25.7mg | 0mg | 5% |
| Магний | 21mg | 5mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 0g | 4% |
| Марганец | 0.315mg | 0.249mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 2.07g | 0g | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.419g | 0g | 2% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Калий | 38mg | 73mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.581g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.96g | 0.93g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 0.4g | N/A |
| Транс-жиры | 0.029g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.138mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.19mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.365mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.137mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.22mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.121mg | 0mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.3g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2605.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +952% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +42.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
