Сравнить продукты Штрудель и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2358.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +875% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +107.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +139.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8312.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +562.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +252.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 5.9mg | 0.24mg | 71% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 17.614g | 68% |
| Кальций | 293mg | 700mg | 41% |
| Белки | 5g | 24.94g | 40% |
| Фосфор | 263mg | 546mg | 40% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.08mg | 35% |
| Холестерин | 12mg | 114mg | 34% |
| Витамин B3 | 5.3mg | 0.063mg | 33% |
| Цинк | 0.4mg | 3.9mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.03mg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин A | 395µg | 165µg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 0.657g | 26% |
| Жиры | 11g | 27.44g | 25% |
| Углеводы | 50g | 2.22g | 16% |
| Витамин B9 | 74µg | 21µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 7.747g | 12% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.334mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.34mg | 7% | |
| Натрий | 691mg | 819mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Магний | 13mg | 29mg | 4% |
| Медь | 0.036mg | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B12 | 1.6µg | 1.54µg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Калорийность | 318kcal | 356kcal | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин D | 1IU | 20IU | 2% |
| Калий | 71mg | 121mg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.8g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 16.8g | 2.22g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2152.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +398.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +42% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +600.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.7% |
