Сравнить продукты Штрудель и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +946.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +666.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +220% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +334.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +186.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +621.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 11.54µg | 414% |
| Холестерин | 12mg | 479mg | 156% |
| Селен | 51.7µg | 94% | |
| Железо | 5.9mg | 0.77mg | 64% |
| Белки | 5g | 28.62g | 47% |
| Витамин B2 | 0.45mg | 0.949mg | 38% |
| Фосфор | 263mg | 515mg | 36% |
| Витамин A | 395µg | 91µg | 34% |
| Кальций | 293mg | 28mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.185mg | 27% |
| Натрий | 691mg | 117mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.154mg | 23% | |
| Витамин B3 | 5.3mg | 2.192mg | 19% |
| Витамин C | 16.4mg | 18% | |
| Углеводы | 50g | 1.92g | 16% |
| Медь | 0.128mg | 14% | |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.277mg | 9% |
| Цинк | 0.4mg | 1.28mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.6g | 3.404g | 8% |
| Калорийность | 318kcal | 204kcal | 6% |
| Калий | 71mg | 283mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин B9 | 74µg | 92µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.7g | 1.866g | 4% |
| Жиры | 11g | 8.23g | 4% |
| Магний | 13mg | 26mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.8g | 2.129g | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 48.8g | 1.92g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 16.8g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.26g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 1.747g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +33.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2504.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +472.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +100.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.9% |
