Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Бифштекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +288.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +147.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +80% |
| Содержит больше СеленСелен | +1820% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +394.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +55.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +53.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +68.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 5.951g | 88% |
| Жиры | 69.61g | 15.11g | 84% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 6.298g | 66% |
| Селен | 1.5µg | 28.8µg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.56g | 50% |
| Белки | 6.38g | 26.72g | 41% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.585mg | 38% |
| Цинк | 0.84mg | 4.85mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.078mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 1.38µg | 23% |
| Калорийность | 655kcal | 250kcal | 20% |
| Холин | 101.8mg | 19% | |
| Фосфор | 86mg | 213mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 6.978mg | 15% |
| Железо | 0.42mg | 1.63mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.14mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.527mg | 6% |
| Калий | 148mg | 340mg | 6% |
| Магний | 3mg | 23mg | 5% |
| Холестерин | 90mg | 79mg | 4% |
| Медь | 0.04mg | 0.073mg | 4% |
| Кальций | 4mg | 22mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 8µg | 2% |
| Натрий | 25mg | 57mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.29mg | 0.45mg | 1% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Марганец | 0.005mg | 0.009mg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.173mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 1.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 1.201mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 2.099mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 2.23mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.687mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 1.042mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 1.309mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.842mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
26.72 г
Жиры:
15.11 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.96 г
Другое:
0.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +360.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +766.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +318.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.951 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.298 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.56 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +422.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1348.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
