Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Копченый лосось
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +171% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240% |
| Содержит больше СеленСелен | +2060% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1578.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +365.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +297.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 0.929g | 111% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 3.26µg | 102% |
| Жиры | 69.61g | 4.32g | 100% |
| Витамин D | 685IU | 86% | |
| Витамин D | 17.1µg | 86% | |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 2.023g | 77% |
| Селен | 1.5µg | 32.4µg | 56% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 0.995g | 47% |
| Витамин B1 | 0.386mg | 0.023mg | 30% |
| Натрий | 25mg | 672mg | 28% |
| Калорийность | 655kcal | 117kcal | 27% |
| Белки | 6.38g | 18.28g | 24% |
| Холестерин | 90mg | 23mg | 22% |
| Медь | 0.04mg | 0.23mg | 21% |
| Холин | 89mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.278mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.87mg | 12% |
| Фосфор | 86mg | 164mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.101mg | 10% |
| Витамин E | 0.29mg | 1.35mg | 7% |
| Железо | 0.42mg | 0.85mg | 5% |
| Цинк | 0.84mg | 0.31mg | 5% |
| Магний | 3mg | 18mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 26µg | 3% |
| Кальций | 4mg | 11mg | 1% |
| Калий | 148mg | 175mg | 1% |
| Марганец | 0.005mg | 0.017mg | 1% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 4.72mg | 1% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.021mg | 0.205mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 0.801mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 0.842mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 1.486mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 1.679mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.541mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.714mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.942mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.538mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.183g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.267g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.073g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1511.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +186.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +224.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1525.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +715.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
