Сравнить продукты Щёчки свиные (головизна) и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +32.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +171% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +333.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6900% |
| Содержит больше СеленСелен | +526.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +925% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39537.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +82.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +475.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +533.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +147.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.386mg | 153mg | 12718% |
| Насыщенные жиры | 25.26g | 2.915g | 102% |
| Жиры | 69.61g | 12.1g | 88% |
| Мононенасыщенные жиры | 32.89g | 5.194g | 69% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.11g | 3.282g | 32% |
| Витамин B12 | 0.82µg | 0.08µg | 31% |
| Холестерин | 90mg | 22mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.535mg | 1.19mg | 21% |
| Калорийность | 655kcal | 319kcal | 17% |
| Углеводы | 0g | 50.5g | 17% |
| Марганец | 0.005mg | 0.35mg | 15% |
| Селен | 1.5µg | 9.4µg | 14% |
| Железо | 0.42mg | 1.48mg | 13% |
| Натрий | 25mg | 319mg | 13% |
| Кальций | 4mg | 120mg | 12% |
| Витамин A | 3µg | 62µg | 7% |
| Витамин B9 | 1µg | 26µg | 6% |
| Белки | 6.38g | 3.5g | 6% |
| Витамин B2 | 0.236mg | 0.156mg | 6% |
| Медь | 0.04mg | 0.087mg | 5% |
| Цинк | 0.84mg | 0.31mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.034mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Магний | 3mg | 13mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Калий | 148mg | 112mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 0.202mg | 1% |
| Фосфор | 86mg | 82mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 49.7g | N/A |
| Триптофан | 0.021mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.21mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.168mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.446mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.528mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.095mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.072mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
29%
2952%
Итоговая оценка минералов
12%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Щёчки свиные (головизна) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 294mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фэнлису содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фэнлису содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фэнлису содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 22.345g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фэнлису ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фэнлису дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фэнлису более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах