Сравнить продукты Эдам (сыр) и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1391.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +460% |
| Содержит больше КалийКалий | +196.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1072.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15036.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3691.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +305.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15890.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +304.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +480.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +443.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +309.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.082mg | 13.112mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 12.535g | 79% |
| Марганец | 0.011mg | 1.665mg | 72% |
| Кальций | 731mg | 49mg | 68% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Витамин E | 0.24mg | 9.1mg | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 25.941g | 45% |
| Медь | 0.036mg | 0.422mg | 43% |
| Жиры | 27.8g | 51.36g | 36% |
| Натрий | 812mg | 17mg | 35% |
| Магний | 30mg | 168mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 10.325g | 33% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Фосфор | 536mg | 335mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.441mg | 28% |
| Витамин A | 243µg | 0µg | 27% |
| Клетчатка | 0g | 5g | 20% |
| Селен | 14.5µg | 4.1µg | 19% |
| Витамин B9 | 16µg | 87µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 1.137mg | 17% |
| Железо | 0.44mg | 1.74mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.192mg | 15% |
| Калорийность | 357kcal | 598kcal | 12% |
| Цинк | 3.75mg | 2.51mg | 11% |
| Калий | 188mg | 558mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.15mg | 9% |
| Холин | 15.4mg | 63mg | 9% |
| Углеводы | 1.43g | 22.31g | 7% |
| Белки | 24.99g | 22.21g | 6% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.3µg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.43g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 10.49g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0.231mg | 0% |
| Треонин | 0.932mg | 0.525mg | 0% |
| Изолейцин | 1.308mg | 0.616mg | 0% |
| Лейцин | 2.57mg | 1.546mg | 0% |
| Лизин | 2.66mg | 0.681mg | 0% |
| Метионин | 0.721mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.434mg | 1.202mg | 0% |
| Валин | 1.81mg | 0.782mg | 0% |
| Гистидин | 1.034mg | 0.557mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +3278.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1460.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1785% |
