Сравнить продукты Эдам (сыр) и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5523.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +665.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +712.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +577.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3472.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1611.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +916.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +854.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3893.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +378.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +406.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 731mg | 13mg | 72% |
| Фосфор | 536mg | 66mg | 67% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 0µg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 8.326g | 51% |
| Насыщенные жиры | 17.572g | 8.105g | 43% |
| Белки | 24.99g | 5.37g | 39% |
| Железо | 0.44mg | 2.98mg | 32% |
| Цинк | 3.75mg | 0.49mg | 30% |
| Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
| Витамин A | 243µg | 0µg | 27% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.353mg | 26% |
| Углеводы | 1.43g | 63.78g | 21% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 3.275mg | 20% |
| Натрий | 812mg | 353mg | 20% |
| Марганец | 0.011mg | 0.393mg | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин B9 | 16µg | 81µg | 16% |
| Витамин E | 0.24mg | 2.44mg | 15% |
| Селен | 14.5µg | 6.2µg | 15% |
| Калорийность | 357kcal | 514kcal | 8% |
| Витамин K | 2.3µg | 11µg | 7% |
| Медь | 0.036mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.389mg | 0.314mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Магний | 30mg | 14mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.125g | 6.708g | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Калий | 188mg | 88mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 0.9mg | 3% |
| Жиры | 27.8g | 26.22g | 2% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.321mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.43g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 1.43g | 21.65g | N/A |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.071mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.932mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
| Лейцин | 2.57mg | 0% | |
| Лизин | 2.66mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
| Валин | 1.81mg | 0% | |
| Гистидин | 1.034mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +365.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1054.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4360.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1152% |
