Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +685% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +65% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +285.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2060% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1025% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +28775% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1675% |
| Содержит больше ХолинХолин | +140% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 0.8µg | 192% |
| Витамин B9 | 142µg | 8µg | 34% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.08mg | 16% |
| Марганец | 0.42mg | 0.109mg | 14% |
| Натрий | 22mg | 325mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0.3g | 11% |
| Витамин A | 108µg | 5µg | 11% |
| Калий | 314mg | 40mg | 8% |
| Витамин C | 6.5mg | 0.2mg | 7% |
| Селен | 0.2µg | 3µg | 5% |
| Железо | 0.83mg | 0.44mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.028mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.024mg | 4% |
| Медь | 0.099mg | 0.06mg | 4% |
| Кальций | 52mg | 8mg | 4% |
| Магний | 15mg | 3mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Цинк | 0.79mg | 0.62mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.455g | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.23g | 2% |
| Холин | 16.8mg | 7mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.495g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.195g | 1% |
| Калорийность | 17kcal | 34kcal | 1% |
| Белки | 1.25g | 1.93g | 1% |
| Фосфор | 28mg | 19mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Углеводы | 3.35g | 3.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 1.03g | N/A |
| Витамин E | 0.44mg | 0.5mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.425mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.015mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +54.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +515% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.58g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.1% |
