Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3073.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +113.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +699% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1769.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3543.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +706.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +789.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +6500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9525% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +343.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +513.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +490% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.099mg | 3.607mg | 390% |
| Витамин K | 231µg | 2.4µg | 191% |
| Железо | 0.83mg | 15.52mg | 184% |
| Марганец | 0.42mg | 3.737mg | 144% |
| Магний | 15mg | 476mg | 110% |
| Клетчатка | 3.1g | 29.8g | 107% |
| Фосфор | 28mg | 728mg | 100% |
| Калий | 314mg | 2509mg | 65% |
| Цинк | 0.79mg | 6.37mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 7.76g | 35% |
| Белки | 1.25g | 18.1g | 34% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.46mg | 30% |
| Витамин B9 | 142µg | 32µg | 28% |
| Селен | 0.2µg | 13.2µg | 24% |
| Жиры | 0.2g | 13.1g | 20% |
| Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
| Углеводы | 3.35g | 58.3g | 18% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.254mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.4mg | 13% |
| Витамин A | 108µg | 0µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 4.39g | 11% |
| Калорийность | 17kcal | 220kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.118mg | 8% |
| Витамин C | 6.5mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 52mg | 111mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.11mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.42g | 2% |
| Витамин E | 0.44mg | 0.1mg | 2% |
| Холин | 16.8mg | 11.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 28.5g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 1.76g | N/A |
| Натрий | 22mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.716mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.701mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.097mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.907mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.869mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 1.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +3373.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1348% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1640.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +453.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +382.8% |
