Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +28.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +560.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +9850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +712.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2617.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +202.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +447.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1830% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1815% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +110.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 8.5µg | 185% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 7.72mg | 46% |
| Селен | 0.2µg | 19.9µg | 36% |
| Натрий | 22mg | 753mg | 32% |
| Белки | 1.25g | 16.28g | 30% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.383mg | 28% |
| Витамин B9 | 142µg | 47µg | 24% |
| Фосфор | 28mg | 185mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 3.177g | 21% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.3mg | 17% |
| Жиры | 0.2g | 11.19g | 17% |
| Витамин E | 0.44mg | 2.41mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.23mg | 13% |
| Витамин A | 108µg | 3µg | 12% |
| Калорийность | 17kcal | 250kcal | 12% |
| Железо | 0.83mg | 1.77mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 4.481g | 11% |
| Марганец | 0.42mg | 0.219mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 2.123g | 9% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.4g | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B5 | 0.9mg | 1.2mg | 6% |
| Витамин C | 6.5mg | 0.8mg | 6% |
| Углеводы | 3.35g | 20.89g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Медь | 0.099mg | 0.067mg | 4% |
| Холин | 16.8mg | 35.3mg | 3% |
| Цинк | 0.79mg | 0.61mg | 2% |
| Калий | 314mg | 245mg | 2% |
| Магний | 15mg | 24mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Кальций | 52mg | 58mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 3.64g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.072mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.063mg | 0% | |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0% | |
| Валин | 0.063mg | 0% | |
| Гистидин | 0.023mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +91.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1202.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5495% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111925% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3551.7% |
