Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +562.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +304% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +614.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +21900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +225% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +136.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +826.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +298.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин K | 231µg | 193% | |
| Витамин A | 108µg | 1001µg | 99% |
| Селен | 0.2µg | 44µg | 80% |
| Жиры | 0.2g | 43.84g | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 14.45g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 25.61g | 64% |
| Железо | 0.83mg | 5.5mg | 58% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Медь | 0.099mg | 0.4mg | 33% |
| Натрий | 22mg | 697mg | 29% |
| Фосфор | 28mg | 200mg | 25% |
| Калорийность | 17kcal | 462kcal | 22% |
| Витамин B9 | 142µg | 60µg | 21% |
| Белки | 1.25g | 11.4g | 20% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.299mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.51mg | 13% |
| Марганец | 0.42mg | 0.12mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 1.2mg | 6% |
| Калий | 314mg | 138mg | 5% |
| Витамин C | 6.5mg | 2mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.84g | 5% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин E | 0.44mg | 3% | |
| Кальций | 52mg | 70mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.088mg | 1% |
| Цинк | 0.79mg | 0.92mg | 1% |
| Углеводы | 3.35g | 4.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 4.67g | N/A |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.005mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше ВодаВода | +153.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +812% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21820% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +116.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +640150% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +865.5% |
