Сравнить продукты Эстрагон и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1408.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +691% |
| Содержит больше КалийКалий | +2296.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +794.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +570.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +427% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1386.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +451% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2670.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +146.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +112.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 3.61mg | 359% |
| Марганец | 7.967mg | 0.536mg | 323% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.087mg | 179% |
| Кальций | 1139mg | 144mg | 100% |
| Калий | 3020mg | 126mg | 85% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.243mg | 84% |
| Магний | 347mg | 23mg | 77% |
| Медь | 0.677mg | 0.101mg | 64% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B9 | 274µg | 111µg | 41% |
| Селен | 4.4µg | 22µg | 32% |
| Фосфор | 313mg | 98mg | 31% |
| Цинк | 3.9mg | 0.74mg | 29% |
| Белки | 22.77g | 8.85g | 28% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 4.78mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.533mg | 24% |
| Витамин A | 210µg | 0µg | 23% |
| Клетчатка | 7.4g | 2.7g | 19% |
| Натрий | 62mg | 490mg | 19% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.602g | 14% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 11% | |
| Жиры | 7.24g | 3.33g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 0.698g | 5% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Калорийность | 295kcal | 266kcal | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Углеводы | 50.22g | 49.42g | 0% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.027g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 0.599g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +157.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +117.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +507.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +370.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~49.42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26.4% |
