Сравнить продукты Эстрагон и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1726.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1625.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1775.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2067.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +786.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +296.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4848.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +36.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +188.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +856.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1379.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1342.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +448.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1013.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +209.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +338.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1447.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 1.49mg | 385% |
| Марганец | 7.967mg | 0.161mg | 339% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.02mg | 184% |
| Кальций | 1139mg | 66mg | 107% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.14mg | 92% |
| Калий | 3020mg | 161mg | 84% |
| Магний | 347mg | 19mg | 78% |
| Витамин B9 | 274µg | 19µg | 64% |
| Медь | 0.677mg | 0.118mg | 62% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.605mg | 52% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 12.449g | 48% |
| Белки | 22.77g | 4.15g | 37% |
| Фосфор | 313mg | 79mg | 33% |
| Цинк | 3.9mg | 0.44mg | 31% |
| Клетчатка | 7.4g | 0.8g | 26% |
| Жиры | 7.24g | 22.41g | 23% |
| Витамин A | 210µg | 46µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 7.336g | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.149g | 17% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.087mg | 14% |
| Натрий | 62mg | 266mg | 9% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Углеводы | 50.22g | 38.44g | 4% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Калорийность | 295kcal | 353kcal | 3% |
| Селен | 4.4µg | 6µg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
14%
Итоговая оценка минералов
360%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 204mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.568g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кримпай дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах