Сравнить продукты Эстрагон и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1552.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +129.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +2259.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24746.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +3123.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20865.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +229.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5564.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2702.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +372.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +61.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +13.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10149% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +217.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +276.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +525.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +647.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1715.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 0.13mg | 402% |
| Марганец | 7.967mg | 0.038mg | 345% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.086mg | 179% |
| Калий | 3020mg | 128mg | 85% |
| Магний | 347mg | 21mg | 78% |
| Медь | 0.677mg | 0.021mg | 73% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 16.746g | 68% |
| Кальций | 1139mg | 497mg | 64% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.503mg | 64% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 0.158mg | 55% |
| Витамин B9 | 274µg | 58µg | 54% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Натрий | 62mg | 800mg | 32% |
| Жиры | 7.24g | 27.25g | 31% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.177mg | 24% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.495g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 8.606g | 20% |
| Селен | 4.4µg | 14.5µg | 18% |
| Углеводы | 50.22g | 0.49g | 17% |
| Цинк | 3.9mg | 2.1mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.08mg | 14% |
| Витамин A | 210µg | 340µg | 14% |
| Фосфор | 313mg | 393mg | 11% |
| Белки | 22.77g | 20.05g | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Калорийность | 295kcal | 327kcal | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 42.82g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.289mg | 0% | |
| Треонин | 0.739mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.219mg | 0% | |
| Лейцин | 2.093mg | 0% | |
| Лизин | 1.675mg | 0% | |
| Метионин | 0.619mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.116mg | 0% | |
| Валин | 1.439mg | 0% | |
| Гистидин | 0.578mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
42%
Итоговая оценка минералов
360%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 738mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.865g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Лимбургер дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах