Сравнить продукты Эстрагон и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1477.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10254.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1061.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1342% |
| Содержит больше МедьМедь | +746.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9858.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2525% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +253.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +366.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +405.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4466.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 32.3mg | 2.24mg | 376% |
| Марганец | 7.967mg | 0.08mg | 343% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.477mg | 149% |
| Кальций | 1139mg | 11mg | 113% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.287mg | 81% |
| Калий | 3020mg | 260mg | 81% |
| Магний | 347mg | 22mg | 77% |
| Витамин B9 | 274µg | 6µg | 67% |
| Медь | 0.677mg | 0.08mg | 66% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Селен | 4.4µg | 29.7µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 9.684g | 35% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 4.908mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 10.519g | 25% |
| Фосфор | 313mg | 152mg | 23% |
| Витамин A | 210µg | 8µg | 22% |
| Жиры | 7.24g | 21.81g | 22% |
| Цинк | 3.9mg | 5.91mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.027g | 18% |
| Углеводы | 50.22g | 0g | 17% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.071mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 11% | |
| Холин | 48.8mg | 9% | |
| Белки | 22.77g | 23.69g | 2% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Калорийность | 295kcal | 291kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 0g | N/A |
| Натрий | 62mg | 54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.478g | N/A |
| Триптофан | 0.265mg | 0% | |
| Треонин | 1.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.103mg | 0% | |
| Лейцин | 2.041mg | 0% | |
| Лизин | 2.269mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0% | |
| Валин | 1.184mg | 0% | |
| Гистидин | 0.888mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +201.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +604% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2119.2% |
