Сравнить продукты Эстрагон и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2569.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1527.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +2088.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +487.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +323.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6539.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +347.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +256.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3916.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +356.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +376.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +99.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +975.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +294.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +505.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +378.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +340.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5303% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Марганец | 7.967mg | 0.12mg | 341% |
| Железо | 32.3mg | 5.5mg | 335% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 0.06mg | 181% |
| Кальций | 1139mg | 70mg | 107% |
| Витамин A | 210µg | 1001µg | 88% |
| Калий | 3020mg | 138mg | 85% |
| Магний | 347mg | 13mg | 80% |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.299mg | 80% |
| Селен | 4.4µg | 44µg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 25.61g | 63% |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 14.45g | 57% |
| Жиры | 7.24g | 43.84g | 56% |
| Витамин B9 | 274µg | 60µg | 54% |
| Витамин C | 50mg | 2mg | 53% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 2.51mg | 40% |
| Медь | 0.677mg | 0.4mg | 31% |
| Клетчатка | 7.4g | 0g | 30% |
| Натрий | 62mg | 697mg | 28% |
| Цинк | 3.9mg | 0.92mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Белки | 22.77g | 11.4g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 0.84g | 19% |
| Фосфор | 313mg | 200mg | 16% |
| Углеводы | 50.22g | 4.67g | 15% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.088mg | 14% |
| Калорийность | 295kcal | 462kcal | 8% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 4.67g | N/A |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
137%
Итоговая оценка минералов
360%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 635mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.569g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)