Сравнить продукты Яблоко и Американский сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5727.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +344.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +560.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +964.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 6mg | 1045mg | 104% |
| Фосфор | 11mg | 641mg | 90% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 18.057g | 82% |
| Натрий | 1mg | 1671mg | 73% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Жиры | 0.17g | 31.79g | 49% |
| Селен | 0µg | 20.2µg | 37% |
| Белки | 0.26g | 18.13g | 36% |
| Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
| Витамин A | 3µg | 250µg | 27% |
| Цинк | 0.04mg | 2.49mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 8.236g | 21% |
| Калорийность | 52kcal | 371kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.234mg | 16% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 1.286g | 8% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.403mg | 7% |
| Фруктоза | 5.9g | 0g | 7% |
| Железо | 0.12mg | 0.63mg | 6% |
| Холин | 3.4mg | 36.2mg | 6% |
| Магний | 5mg | 26mg | 5% |
| Витамин C | 4.6mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.8mg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Углеводы | 13.81g | 3.7g | 3% |
| Медь | 0.027mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 8µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.054mg | 1% |
| Калий | 107mg | 132mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.41g | 3.7g | N/A |
| Сахар | 10.39g | 2.26g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Марганец | 0.035mg | 0.041mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.015mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.076mg | 0% |
| Витамин K | 2.2µg | 2.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 1.144g | N/A |
| Триптофан | 0.001mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.006mg | 0.772mg | 0% |
| Изолейцин | 0.006mg | 0.938mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.012mg | 1.516mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.939mg | 0% |
| Валин | 0.012mg | 1.187mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.546mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.012g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.021g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +273.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +116% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6873.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3285% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +117557.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2421.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.05 г
Сахароза:
2.07 г
Глюкоза:
2.43 г
Фруктоза:
5.9 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
