Сравнить продукты Яблоко и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3766.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +881.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1848.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4517.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6387.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +618% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +205.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.785mg | 64% |
| Селен | 0µg | 33.9µg | 62% |
| Железо | 0.12mg | 4.64mg | 57% |
| Витамин B9 | 3µg | 183µg | 45% |
| Витамин B3 | 0.091mg | 5.904mg | 36% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.494mg | 36% |
| Марганец | 0.035mg | 0.682mg | 28% |
| Углеводы | 13.81g | 76.31g | 21% |
| Белки | 0.26g | 10.33g | 20% |
| Калорийность | 52kcal | 364kcal | 16% |
| Фосфор | 11mg | 108mg | 14% |
| Медь | 0.027mg | 0.144mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.438mg | 8% |
| Фруктоза | 5.9g | 7% | |
| Цинк | 0.04mg | 0.7mg | 6% |
| Витамин C | 4.6mg | 0mg | 5% |
| Магний | 5mg | 22mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.051g | 0.413g | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 0.3µg | 2% |
| Жиры | 0.17g | 0.98g | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.06mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 15mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.155g | 1% |
| Холин | 3.4mg | 10.4mg | 1% |
| Клетчатка | 2.4g | 2.7g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.41g | 73.61g | N/A |
| Калий | 107mg | 107mg | 0% |
| Сахар | 10.39g | 0.27g | N/A |
| Крахмал | 0.05g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.044mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.001mg | 0.127mg | 0% |
| Треонин | 0.006mg | 0.281mg | 0% |
| Изолейцин | 0.006mg | 0.357mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.012mg | 0.228mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.012mg | 0.415mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +617.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3873.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +476.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +452.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +130% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1142.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +709.8% |
