Сравнить продукты Яблочный пирог и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +237.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +141% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +238.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1275% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 22.228g | 134% |
| Селен | 24.5µg | 45% | |
| Жиры | 11g | 38.5g | 42% |
| Железо | 1.21mg | 2.6mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 3.8mg | 17% |
| Калорийность | 237kcal | 558kcal | 16% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.323mg | 16% |
| Витамин K | 16.3µg | 14% | |
| Марганец | 0.182mg | 0.495mg | 14% |
| Витамин B9 | 4µg | 55µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 8.828g | 11% |
| Белки | 1.9g | 7.4g | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 5.502g | 8% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.258mg | 8% |
| Медь | 0.046mg | 0.115mg | 8% |
| Фосфор | 24mg | 60mg | 5% |
| Углеводы | 34g | 45.7g | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Цинк | 0.16mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0mg | 2% |
| Магний | 7mg | 16mg | 2% |
| Натрий | 266mg | 253mg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.019mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 44.2g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Калий | 65mg | 62mg | 0% |
| Сахар | 0.75g | N/A | |
| Клетчатка | 1.6g | 1.5g | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ВодаВода | +605.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +289.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +911.3% |
