Сравнить продукты Яичный белок и Cream of Rice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +715% |
| Содержит больше СеленСелен | +566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4850% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1209.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2338.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +889.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.08mg | 3.96mg | 49% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.018mg | 32% |
| Селен | 20µg | 3µg | 31% |
| Белки | 10.9g | 0.9g | 20% |
| Марганец | 0.011mg | 0.144mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 1.039mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.071mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Углеводы | 0.73g | 11.5g | 4% |
| Калий | 163mg | 20mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.027mg | 2% |
| Магний | 11mg | 3mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.076mg | 2% |
| Кальций | 7mg | 1mg | 1% |
| Медь | 0.023mg | 0.034mg | 1% |
| Цинк | 0.03mg | 0.16mg | 1% |
| Калорийность | 52kcal | 52kcal | 0% |
| Жиры | 0.17g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 11.4g | N/A |
| Сахар | 0.71g | 0.04g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Фосфор | 15mg | 17mg | 0% |
| Натрий | 166mg | 173mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 3µg | 0% |
| Холин | 1.1mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.02g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.031g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.027g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.073mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.026mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.037mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.026mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1475.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.5g
