Сравнить продукты Яичный белок и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +425.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1328.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5387.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +163.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +327.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 20µg | 1.4µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.008mg | 33% |
| Белки | 10.9g | 0.66g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.42g | 9% |
| Натрий | 166mg | 340mg | 8% |
| Витамин K | 0µg | 9.6µg | 8% |
| Жиры | 0.17g | 2.59g | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Калий | 163mg | 31mg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.24mg | 2% |
| Магний | 11mg | 2mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.072mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.472g | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 1µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.597g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 52kcal | 39kcal | 1% |
| Медь | 0.023mg | 0.016mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Углеводы | 0.73g | 3.33g | 1% |
| Холин | 1.1mg | 4.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 3.03g | N/A |
| Кальций | 7mg | 7mg | 0% |
| Железо | 0.08mg | 0.09mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 0.2g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0.06mg | 0% |
| Фосфор | 15mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.018mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.169mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.007mg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1551.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1423.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +356.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.46g
