Сравнить продукты Яичный белок и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +21.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +471.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +487.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1354.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +997.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1425% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +122.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2380% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +872.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 76µg | 63% |
| Витамин C | 0mg | 36.6mg | 41% |
| Селен | 20µg | 0.3µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.04mg | 31% |
| Белки | 10.9g | 1.28g | 19% |
| Витамин B9 | 4µg | 43µg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.124mg | 9% |
| Натрий | 166mg | 18mg | 6% |
| Марганец | 0.011mg | 0.16mg | 6% |
| Железо | 0.08mg | 0.47mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.061mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Кальций | 7mg | 40mg | 3% |
| Холин | 1.1mg | 10.7mg | 2% |
| Фруктоза | 0.07g | 1.45g | 2% |
| Фосфор | 15mg | 26mg | 2% |
| Углеводы | 0.73g | 5.8g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.234mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.15mg | 1% |
| Калорийность | 52kcal | 25kcal | 1% |
| Цинк | 0.03mg | 0.18mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 3.3g | N/A |
| Магний | 11mg | 12mg | 0% |
| Калий | 163mg | 170mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 3.2g | N/A |
| Медь | 0.023mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.212mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +751.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +694.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.18g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.64г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +600% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +14.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +391.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1971.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
